Wersje kompatybilne
Rouleaux de haricots verts au chèvre frais et à la menthe
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Les rouleaux
- 500 g d'eau
- 250 g de haricots verts frais
- 50 g d'oignon frais
- ½ botte de menthe fraîche, équeutée
- 200 g de fromage de chèvre frais
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- du sel
- du poivre moulu
- 4 feuilles de brick
- 30 g de beurre fondu
La sauce
- 1 c. à soupe bombée de tahini
- le jus d'1/2 citron jaune
- 150 g de yaourt à la grecque
- 1 pincée de piment en poudre
- du sel
- du poivre moulu
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1648 kJ / 396 kcal
- Białko
- 15 g
- Węglowodany
- 17 g
- Tłuszcz
- 29 g
Alternatywne przepisy
Petit flan de chou-fleur aux saint-nectaire et curry
1h
Lasagne chèvre-courgette
1h
Galettes de chou-fleur au fromage
45 min
Tartetelette fine au caviar d'aubergine et camembert
1 godz. 45 min
Samoussas aux aubergines et lentilles vertes
1h 5min
Boulettes courgette-mozzarella
45 min
Croquettes de chou-fleur, mayonnaise au safran
1 godz. 30 min
Feuilleté de poireau au camembert
55 min
Tatin d’aubergine aux graines
3h
Croque-monsieur chèvre et pesto de basilic
35 min
Bricks aux courgettes et au chèvre
55 min
Muffins au comté et épinards
1h