Urządzenia i Akcesoria
Żółte curry z dorszem, ciecierzycą i ryżem; Ciasto pomarańczowe z Varomy
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 55 min
4 porcje
Składniki
Ciasto pomarańczowe z Varomy
-
90 g oleju słonecznikowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
150 g cukru
-
10 g skórki z pomarańczy ekologicznej, bez białych błonek, pokrojonej na kawałki
-
150 g mąki tortowej
-
40 g mleka
-
3 jajka
-
1 ½ łyżeczki sody oczyszczonej
-
2 łyżeczki proszku do pieczenia
-
1 ½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowo 3 szczypty
-
200 g ryżu basmati
-
1200 g wody
Żółte curry z dorszem, ciecierzycą i ryżem
-
500 g filetów z dorsza, bez skóry i ości, pokrojonych na 4 kawałki (ok. 125 g każdy)
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
3 ząbki czosnku
-
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
20 g oleju słonecznikowego
-
2 - 3 łyżki żółtej pasty curry (patrz wskazówka)
-
100 g wody
-
250 g mleczka kokosowego
-
250 g różyczek kalafiora
-
280 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 - 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
2 łyżeczki przyprawy garam masala
-
1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
kolendra, świeża do dekoracji
-
migdały, w płatkach (opcjonalnie) prażone, do dekoracji
-
suszone płatki chili (opcjonalnie) do dekoracji
-
1 cytryna ekologiczna, pokrojona w ćwiartki, do dekoracji
-
cukier puder do oprószenia
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
1559.5 mg
Białko
36.9 g
Kalorie
3423.4 kJ /
818.2 kcal
Tłuszcz
29.6 g
Błonnik
7.6 g
Tłuszcz nasycony
11.8 g
Węglowodany
95.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Laksa z dorszem; Tajskie placki kukurydziane
45 min
Maślany kurczak (Butter chicken) z dynią i ryżem
1 godz.
Wiosenne curry warzywne z cytrynowym ryżem
40 min
Klopsiki z tofu z sosem słodko-kwaśnym i ananasowym ryżem
55 min
Orientalny gulasz z kurczaka; Kasza bulgur z zielonymi warzywami
35 min
Klopsiki jagnięce, kuskus i pikantny sos pomidorowy; Mus czekoladowo-daktylowy
1 godz. 20 min
Kurczak w zielonym sosie mole z komosą ryżową i warzywami
45 min
Wegańskie tajskie zielone curry, ryż jaśminowy; Sorbet z mango i kokosa
1 godz.
Cytrynowy ryż (w stacji Thermomix Friend®)
25 min
Wegańskie curry z cytrynowym ryżem
40 min
Łosoś w sosie mango curry z ziołowym ryżem
40 min
Curry z krewetkami i ryżem
35 min