Lasagne z kurczakiem i szpinakiem

Lasagne z kurczakiem i szpinakiem

4.7 1.7K oceny
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 45 min
8 porcji

Składniki

  • sera cheddar pokrojonego na 3 cm kawałki
    200 g
  • cebuli pokrojonej w ćwiartki
    170 g
  • ząbki czosnku
    3
  • oliwy z oliwek
    60 g
  • piersi z kurczaka, bez skóry pokrojonej na 3 cm kawałki
    700 g
  • pomidorów dojrzałych, pokrojonych w ćwiartki
    150 g
  • białego wina
    50 g
  • koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
    1 łyżeczka
    1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona
  • soli
    1 ¼ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¾ łyżeczki
  • mieszanych ziół, suszonych (np. bazylii, oregano, tymianku, koperku)
    ¾ łyżeczki
  • masła plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
    40 g
  • płatów makaronu, suchego, typu lasagne
    12
  • liści szpinaku, mrożonych uprzednio rozmrożonych (patrz wskazówka)
    400 g
  • gałki muszkatołowej, mielonej
    2 szczypty
  • mleka
    500 g
  • mąki pszennej
    60 g

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 498.9 kcal / 2087.5 kJ
Białko 33.8 g
Tłuszcz 25 g
Węglowodany 33.2 g
Błonnik 2.8 g
Tłuszcz nasycony 10.5 g
Sód 638.2 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...