Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 4 tranci di nasello
- 1 spicchio di aglio schiacciato
- 1 pizzico di sale
- 4 arance, il succo spremuto fresco
- 100 g di acqua
- 60 g di burro a pezzi
- 20 g di amido di mais (maizena)
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1580.8 kJ / 377.8 kcal
- Białko
- 42.9 g
- Węglowodany
- 19.6 g
- Tłuszcz
- 14.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 8 g
- Błonnik
- 3.5 g
- Sód
- 164.6 mg
Alternatywne przepisy
Scaloppine di pollo al limone
40 min.
Zuppa cremosa di zucca e salvia
40 min.
Vellutata agli spinaci
30min
Petto di pollo alla griglia con purè di patate
1h
Filetti di orata con panure alle olive e zucchine
40 min.
Filetti di sgombro all'arancia
40 min.
Filetto di branzino con carciofi e ceci
40 min.
Salmone marinato
2h 30min
Insalata pantesca con sgombro
1h
Insalata di totani, gamberi e verdurine croccanti
45 min.
Bocconcini di tacchino alle verdure
40 min.
Insalata di pollo con crema di avocado
40 min.