Wersje kompatybilne
Fondue poireau-épinard, œuf au plat et morbier
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 80 g de fromage type morbier, coupé en morceaux
- 600 g de blancs de poireau coupés en tronçons (2-3 cm)
- 20 g de beurre
- 3 pincées de sel
- 3 pincées de poivre moulu
- 4 œufs
- huile pour la cuisson
- 200 g d'épinards frais
- 30 g de graines de lin brun
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 306 kcal / 1269.3 kJ
- Białko
- 15.3 g
- Tłuszcz
- 22.8 g
- Węglowodany
- 6.5 g
- Błonnik
- 7.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 9.3 g
- Sód
- 603.5 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 100 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
