Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Bacalhau em molho de soja e gengibre com arroz e legumes
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 doses
Składniki
-
alho2 dentes de
-
gengibre s/ casca25 g
-
óleo de sésamo30 g
-
mel25 g
-
molho de soja light60 g
-
água1200 g
-
sal1 c. chá de
-
arroz agulha200 g
-
bolbo de funcho cortado em pedaços250 g
-
filetes de bacalhau fresco s/ pele (125 g cada aprox.)4
-
alho-francês cortado em rodelas80 g
-
cenoura cortada em palitos80 g
-
lima cortada em fatias, p/ guarnecer1
-
Salsa q.b. p/ guarnecer
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
1312.3 mg
Białko
47.6 g
Kalorie
2166.5 kJ /
517.8 kcal
Tłuszcz
9.8 g
Błonnik
4.3 g
Tłuszcz nasycony
1.5 g
Węglowodany
58.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Momentos de partilha
12 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Arroz de couve-flor e pimentos com almôndegas
1 godz. 10 min
Spring Rolls de frango e molho Buffalo
Brak ocen
Tarte rápida com gorgonzola, pera e nozes - TM6
35 min
Salada quente de bulgur com abóbora
50 min
Embrulhos de couve com salmão
1 godz.
Lombinho de porco com creme de funcho e puré de pastinaca
1 godz.
Arroz basmati de ervas e açafrão com frango
35 min
Salada detox
15 min
Salmonetes com tomate-cereja e tomilho
Brak ocen
Creme de aveia com agrião
35 min
Creme de cenoura e tangerina com gengibre e cardamomo da Catarina Sanches
45 min
Couves com ervilhas e azeite de ervas
40 min