Urządzenia i Akcesoria
Salade de courgette, lentilles corail et radis
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 50 min
6 portions
Składniki
-
300 g de courgettes coupées en tronçons
-
150 g de radis roses (1 botte env.)
-
1 c. à café de sel et 2 pincées
-
40 g d'échalotes coupées en deux
-
15 g de beurre
-
100 g de lardons fumés
-
500 g d'eau
-
150 g de lentilles corail
-
100 g de poivron rouge (1 petit), coupé en morceaux
-
30 g d'huile d'olive
-
15 g de vinaigre
-
1 c. à café de moutarde
-
2 pincées de poivre fraîchement moulu
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
682.5 mg
Białko
21.8 g
Kalorie
1303.5 kJ /
313 kcal
Tłuszcz
11.3 g
Błonnik
6.2 g
Tłuszcz nasycony
3.2 g
Węglowodany
30 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Thermomix® et moi n°37
47 Przepisów
Francja
Francja
Może spodoba Ci się również...
Poêlée de choux et lentilles, vinaigrette à l’érable
1 godz.
Crumble de légumes au parmesan
1 godz.
Salade de lentilles, tomates cerise, feta et olives noires
1 godz.
Salade de courgette, riz et thon
25 min
Gratin de légumes au quinoa et à la mozzarella
1 godz.
Mijoté de lentilles aux carottes et œufs mollets
30 min
Salade de lentilles, feta et tomates
30 min
Salade de lentilles au poulet et raisin, sauce aigre-douce
35 min
Salade de courgette aux olives et feta
15 min
Salade de pois chiches, poivrons et courgette
10 min
Salade de courgette, tomate séchée et feta
45 min
Crumble d'endives au roquefort
1 godz. 5 min