
Urządzenia i Akcesoria
Salade de courgette, lentilles corail et radis
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 50 min
6 portions
Składniki
-
300 g de courgettes coupées en tronçons
-
150 g de radis roses (1 botte env.)
-
1 c. à café de sel et 2 pincées
-
40 g d'échalotes coupées en deux
-
15 g de beurre
-
100 g de lardons fumés
-
500 g d'eau
-
150 g de lentilles corail
-
100 g de poivron rouge (1 petit), coupé en morceaux
-
30 g d'huile d'olive
-
15 g de vinaigre
-
1 c. à café de moutarde
-
2 pincées de poivre fraîchement moulu
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
313 kcal /
1303.5 kJ
Białko
21.8 g
Tłuszcz
11.3 g
Węglowodany
30 g
Błonnik
6.2 g
Tłuszcz nasycony
3.2 g
Sód
682.5 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Thermomix® et moi n°37
47 Przepisów
Francja
Francja