Velouté de mâche et panais

Velouté de mâche et panais

3.9 17 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 portions

Składniki

  • 300 g de panais coupés en morceaux
  • 60 g d'échalotes coupées en deux
  • 15 g de beurre (voir "Conseil(s)")
  • 200 g de mâche
  • 700 g d'eau
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • 50 g de crème liquide 35% m.g.
  • 4 c. à café d'huile de noisette (opcjonalnie) pour le service
    4 c. à café d'huile de sésame
  • croûtons (opcjonalnie) pour le service

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 173.8 kcal / 722.5 kJ
Białko 2.8 g
Tłuszcz 12 g
Węglowodany 12.3 g
Błonnik 3.8 g
Tłuszcz nasycony 5.5 g
Sód 529.5 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...