Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Insalata tiepida di bulgur e zucca
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
5 porzioni
Składniki
-
200 g di bulgur
-
30 g di pinoli sgusciati
-
200 g di cetrioli sbucciati e a pezzi
-
150 g di peperone rosso pulito e a pezzi
-
100 g di cipolle a pezzi
-
50 g di carota pelata e a pezzi
-
20 g di gambo di sedano a pezzi
-
2 rametti di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
-
50 g olio extravergine di oliva
-
40 g di uvetta passa
-
1 cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
-
1000 g di acqua
-
500 g di polpa di zucca a cubetti (2 cm)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
498.2 mg
Białko
8 g
Kalorie
1522.1 kJ /
363.8 kcal
Tłuszcz
15 g
Błonnik
9.2 g
Tłuszcz nasycony
1.8 g
Węglowodany
55.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Crostata salata di verdure (vegan)
1h 5min
Shepherd's pie vegetariana alle patate dolci
35min
Bulgur profumato con pesce spada e zucchine (Modalità Cuoci riso)
45min
Miglio con ceci e verdure al curry
1h
Insalata di bulgur, salmone e zucchine (Modalità Cuoci riso)
40min
Insalata di grano saraceno con peperoni e Feta
50min
Insalata di salmone, quinoa, feta e verdure miste
1h
Insalata con quinoa, pollo e avocado
45min
Insalata di quinoa e tofu
55min
Bowl vegan con quinoa e verdure
1h 20min
Quinoa e lenticchie con zucchine e uvetta
1h 5min
Mix di cereali con ceci e verdure alla curcuma (vegan)
30min