Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g di cetriolo, pelato e a pezzi
- 200 g di barbabietola rossa cotta a pezzi
- 1 cucchiaino di sale
- 15 g di menta fresca, le foglioline lavate
- 300 g di yogurt greco bianco, non zuccherato
- 15 g di succo di limone, spremuto fresco
- 250 g di carote, pelate e a listarelle sottili
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 158.8 kJ / 38 kcal
- Białko
- 3.7 g
- Węglowodany
- 4.3 g
- Tłuszcz
- 0.8 g
- Błonnik
- 1.5 g
- Sód
- 436.4 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Crema di cavolo nero e cannellini
50min
Crema di broccoli e porri
45min
Sformato vegetale
1h
Cotolette di sedano rapa con salsa yogurt alle erbe
1h
Zuppa speziata di lenticchie e latte di cocco
30min
Polpette di tempeh con mayo alla menta (vegan)
40min
Polpette tonno e Pak choi
45min
Bulgur all'arancia con verdure
1h
Bhajis di cipolla con salsa allo yogurt e coriandolo
1h
Gazpacho alle pesche e cipolla rossa di Tropea
1h 10 min
Mousse ravanelli e caprino
3 Std. 30 Min
Bicchierini di avena alla zucca
2h 20min