
Urządzenia i Akcesoria
Raita di carote e barbabietola
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 25 min
10 porzioni
Składniki
-
200 g di cetriolo pelato e a pezzi
-
200 g di barbabietola rossa cotta a pezzi
-
1 cucchiaino di sale
-
15 g di menta fresca le foglioline lavate
-
300 g di yogurt greco bianco, non zuccherato
-
15 g di succo di limone, spremuto fresco
-
250 g di carote pelate e a listarelle sottili
Wartości odżywcze na 1 porzione
Kalorie
38 kcal /
158.8 kJ
Białko
3.7 g
Tłuszcz
0.8 g
Węglowodany
4.3 g
Błonnik
1.5 g
Sód
436.4 mg