Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 230 - 250 g tofu solido, a cubetti (2 cm)
- 1 - 2 spicchi di aglio
- 200 g di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaino di origano secco
- 1 cucchiaino di foglie di salvia fresca (opcjonalnie)
- 1 cucchiaino di basilico secco
- 1 cucchiaino di dragoncello secco (opcjonalnie)
- 15 - 20 g di aceto bianco
- 1 cucchiaino di sale
- ¼ cucchiaino di pepe nero macinato
- Wartości odżywcze
- na 500 g
- Kalorie
- 5230.8 kJ / 1250.2 kcal
- Białko
- 38.6 g
- Węglowodany
- 13.8 g
- Tłuszcz
- 120 g
- Tłuszcz nasycony
- 17 g
- Błonnik
- 6.5 g
- Sód
- 2363.4 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Ragù alla soia (vegan)
40min
Ragù di tempeh
30min
Tahina
30min
Paccheri gratinati al ragù di tofu (vegan)
1h
Chili (vegan)
40min
Seitan
4h 15min
Formaggio vegano di semi di girasole al forno
40min
Chili di seitan (vegan)
30min
Hummus di barbabietola (vegan)
15 Min
Formaggio vegano
6 Std. 40 Min
Tagliatelle al ragù di seitan e verdure
40min
Ricotta di mandorle e anacardi
24 Std. 40 Min