Wersje kompatybilne
Insalata mista con formaggio di capra e anacardi tostati
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 65 g di anacardi
- 40 g di rucola
- 40 g di spinaci baby freschi
- 80 g di fragole, pulite e a fette
- 80 g di lamponi freschi
- 100 - 150 g di formaggio di capra a fette (5 mm)
- 20 g di cipolla rossa a spicchi
- 10 g di salsa di senape
- 10 g di miele
- 20 g di succo di limone, spremuto fresco
- 10 g di aceto di vino bianco
- 30 g di acqua
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 2 cucchiai di chicchi di melagrana (opcjonalnie)
- 2 pizzichi di pepe bianco macinato
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 2396 kJ / 572 kcal
- Białko
- 22.5 g
- Węglowodany
- 26.5 g
- Tłuszcz
- 45.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 12 g
- Błonnik
- 6.1 g
- Sód
- 325 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Gazpacho di zucchine con stracciatella e guanciale
1 godz.
Zuppa speziata alle patate dolci e cavolo riccio
40min
Avocado toast con uovo
30 min
Insalata di legumi, tonno e avocado
20min
Patate dolci ripiene di lenticchie piccanti, maionese alla banana e coleslaw
50 min
Crema di asparagi e curcuma
35 min
Insalata di fragole, asparagi e Feta
40min
Insalata verde con mele, lime e vinaigrette
15 min
Wraps di pollo con insalata, cetrioli e pomodorini
45min
Bulgur aromatico con salmone
40min
Gazpacho con ciliegine di bufala
15 min
Crema di carote all'arancia
30 min