Fennel Apple Salad

Fennel Apple Salad

4.1 19 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 20 min

4 portions

Składniki

sesame seeds
20 g
fennel bulb (approx. 200 g), with fronds, cut in pieces
1
red apple (approx. 200 g), cut in pieces
1
carrots cut in pieces
150 g
fresh chervil thick stems removed, cut in pieces
½ bunch
fresh parsley, thick stems removed, cut in pieces
olive oil
20 g
orange juice, freshly squeezed
20 g
salt to taste
¾ - 1 tsp
ground black pepper
2 pinches
tinned chickpeas drained, rinsed
265 g
feta cheese crumbled
100 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 585 mg

Białko 11 g

Kalorie 1223 kJ / 292 kcal

Tłuszcz 15 g

Błonnik 8.8 g

Tłuszcz nasycony 5 g

Węglowodany 33 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Go Green, Feel Good 71 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Smoked Mackerel Watercress Dip

Smoked Mackerel Watercress Dip

5 min

Raw Asian Salad

Raw Asian Salad

10 min

Spiced Potato Salad with Herb Yoghurt, Watercress and Peas

Spiced Potato Salad with Herb Yoghurt, Watercress and Peas

45 min

Pea and Mint Soup

Pea and Mint Soup

20 min

Beetroot, Apple and Goat's Cheese Quinoa Salad

Beetroot, Apple and Goat's Cheese Quinoa Salad

30 min

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

10 min

Cavolo Nero and Roasted Chickpea Salad

Cavolo Nero and Roasted Chickpea Salad

25 min

Sumac-spiced Houmous

Sumac-spiced Houmous

5 min

Aubergine and Lentil Salad

Aubergine and Lentil Salad

40 min

Super Quick Broccoli Salad

Super Quick Broccoli Salad

5 min

Broccoli, Red Pepper and Pine Nut Salad

Broccoli, Red Pepper and Pine Nut Salad

10 min

Butternut Squash and Coconut Soup

Butternut Squash and Coconut Soup

30 min