Urządzenia i Akcesoria
Wholemeal Spaghetti with Lentil and Carrot Cream Sauce
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Składniki
-
dried lentils any type (see tip)150 g
-
water plus extra for cooking pasta700 g
-
1 heaped tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled1
-
carrots cut in pieces (2-3 cm)140 g
-
shallot halved, to taste25 - 30 g
-
40 g olive oiltoasted sesame oil plus extra for sizzling40 g
-
salt plus extra for cooking pasta½ tsp
-
sweet paprika1 tsp
-
fresh oregano leaves plus 1 pinch for garnishing½ tsp
-
dried wholewheat spaghetti320 g
-
sun-dried tomatoes in oil drained, cut in pieces (1-2 cm)100 g
-
sesame seeds for garnishing1 pinch
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
387 mg
Białko
24 g
Kalorie
2565 kJ /
613 kcal
Tłuszcz
13 g
Błonnik
12 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Węglowodany
104 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Root Vegetable Korma with Basmati Rice
1 Std. 45 Min
Vietnamese-style Vegetable Stew with Rice
40 Min
Slow-cooked Chickpea Stew
4 Std. 15 Min
Lentil and Vegetable Bolognese Sauce
45 Min
Wholewheat Spaghetti with Avocado Sauce and Vegan 'Parmesan' (TM6 & TM5)
25 Min
Pasta with Vegetable Ragout
45 Min
Vegan Chickpea and Mushroom Stew
30 Min
Black Bean and Avocado Wrap
15 Min
Butternut Squash Macaroni Cheese
1 Std. 15 Min
Cashew Cheese Pasta with Broccoli
40 Min
Quick Vegetable Sauté and Peanut Sauce
30 Min
Red Lentil, Kale and Rosemary Pasta
30 Min