Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Nut Balls
- 400 g shelled walnuts
- 180 g bread, torn in pieces
- 15 g fresh coriander, leaves only
- 4 garlic cloves
- 240 g onions, quartered
- 50 g olive oil
- 4 medium eggs
- 1 tsp fine sea salt
Sauce
- 600 g tomatoes, cut in pieces
- 150 g onions, quartered
- 80 g carrots, cut in pieces
- 50 g olive oil
- 2 garlic cloves
- 1 dried bay leaf
- 1 tsp fine sea salt
- Wartości odżywcze
- na 1 piece
- Kalorie
- 452 kJ / 108 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 4 g
- Tłuszcz
- 9 g
Alternatywne przepisy
Lentil and Vegetable Bolognese Sauce
45min
Butterbean and Feta Burgers
1h 30min
Mushroom Stroganoff
30min
Vegan Chickpea and Almond Sandwich Filling
15min
Aubergine and Sweet Potato Shakshuka with Garlic Cashew Cream
1h
Moroccan Quorn with Bulgar Wheat
40min
Lentil Moussaka
3h 30min
Vegetable Stroganoff
30min
Marinaded Tofu with a Tomato and Aubergine Sauce
50min
Bean Burgers with Pistou and Slaw
1h 30min
Beetroot and Halloumi Burgers
1h
Vegan Bean Burgers
1h 20 min