Przejdź do głównej treści Szukaj
Supreme Plant Poke Bowl

Supreme Plant Poke Bowl
4.4 57 rating
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Marinated Edamame Beans
  • edamame beans shelled
    100 g
  • toasted sesame oil
    1 ½ Tbsp
  • soy sauce
    3 Tbsp
  • garlic clove
    1
  • dried chilli flakes
    ¼ tsp
  • lime juice only
    1
  • honey
    1 tsp
Rice and Vegetables
  • water
    1000 g
  • quinoa
    100 g
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • butternut squash diced (1 cm)
    450 g
  • pak choi cut in lengths (2 cm wide)
    100 g
  • oil for frying
  • cherry tomatoes halved
    10
  • avocado sliced
    1
  • spring onions thinly sliced
    2

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 6.7 g
Kalorie 947 kJ / 226 kcal
Tłuszcz 13.6 g
Węglowodany 19.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Plant Based Eating 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Sweet and Sticky Red Cabbage and Sweet Potato Salad

4.6(153)

40 min

Kung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad

3.9(183)

40 min

Spiced Potato Salad with Herb Yoghurt, Watercress and Peas

3.9(28)

45 min

Beetroot and Halloumi Burgers

4.6(169)

1 godz.

Warm Halloumi, Walnut and Pomegranate Salad

4.6(217)

45 min

Lentils and Roasted Roots with Salsa Verde

4.4(76)

1 godz. 30 min

Chilli and Peanut Noodles with Tofu and Chilli Garlic Oil

4.1(193)

30 min

Vegan Paella with Smoked Tofu

4.1(209)

25 min

Cavolo Nero and Roasted Chickpea Salad

4.5(98)

25 min

Warm Salad with Lentils, Cauliflower and Beans

4.3(25)

30 min

Green Goddess Quinoa Salad

4.1(93)

40 min

Roasted Sweet Potato and Broccoli Spelt Salad

4.6(124)

1 godz. 15 min