Urządzenia i Akcesoria
Supreme Plant Poke Bowl
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
4 portions
Składniki
Marinated Edamame Beans
-
edamame beans shelled100 g
-
toasted sesame oil1 ½ Tbsp
-
soy sauce3 Tbsp
-
garlic clove1
-
dried chilli flakes¼ tsp
-
lime juice only1
-
honey1 tsp
Rice and Vegetables
-
water1000 g
-
quinoa100 g
-
fine sea salt½ tsp
-
butternut squash diced (1 cm)450 g
-
pak choi cut in lengths (2 cm wide)100 g
-
oil for frying
-
cherry tomatoes halved10
-
avocado sliced1
-
spring onions thinly sliced2
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
6.7 g
Kalorie
947 kJ /
226 kcal
Tłuszcz
13.6 g
Węglowodany
19.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Lentils and Roasted Roots with Salsa Verde
1 godz. 30 min
Spiced Potato Salad with Herb Yoghurt, Watercress and Peas
45 min
Beetroot, Apple and Goat's Cheese Quinoa Salad
30 min
Veggie 'Burritos'
20 min
Vegan Bean Burgers
1 godz. 20 min
Mexican Black Bean Tacos with Sweetcorn Salsa and Avocado
30 min
Broccoli Fritters with Radish Salad and Lemon Quinoa
1 godz.
Cavolo Nero and Roasted Chickpea Salad
25 min
Green Goddess Quinoa Salad
40 min
Mexican Quinoa Stuffed Aubergine
1 godz.
Warm Halloumi, Walnut and Pomegranate Salad
45 min
Mexican Quinoa Salad
30 min