Almond Vegetable Crumble

Almond Vegetable Crumble

3.2 6 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 7 godz.

6 portions

Składniki

Almond Butter

roasted almonds (see tip)
300 g
salt
1 pinch

Almond Milk

raw almonds soaked in water for 6 hours then drained
100 g
water
500 g

Crumble

wholemeal flour
100 g
salt
1 tsp
ground black pepper
½ tsp

Steamed Vegetables and Assembly

water
500 g
waxy potatoes (e.g. Charlotte, baby potatoes), unpeeled, sliced (1 cm)
600 g
cauliflower florets (3-4 cm)
500 g
fresh green peas
500 g
frozen peas, defrosted
vegetable oil for greasing
1 Tbsp
salt
1 tsp
ground black pepper
½ tsp
ground nutmeg
½ tsp

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 942 mg

Białko 17 g

Kalorie 1775 kJ / 424 kcal

Tłuszcz 21 g

Błonnik 13 g

Tłuszcz nasycony 1.8 g

Węglowodany 50 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Go Green, Feel Good 71 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Aubergine and Sweet Potato Shakshuka with Garlic Cashew Cream

1 godz.

Pasta with Fennel and Tomato Sauce

45 min

Chana Masala

45 min

Gluten-free Tagliatelle with Veggie Ragout

1 godz.

Lentil Moussaka

2 godz. 20 min

Tomato and Vegetable Quiche

1 godz. 45 min

Spinach and Butternut Squash Roulade

2 godz.

Bulgur Salad with Rocket, Peach and Avocado

35 min

Roasted Cauliflower and Hazelnut Orecchiette - Orecchiette con cavolfiore arrosto e nocciola

40 min

Nadan Mutta (Egg Curry)

50 min

Pasta with Beetroot Sauce and Feta Cheese

40 min

Gluten-free Vegan Lasagne

2 godz. 20 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie