Almond Vegetable Crumble

Almond Vegetable Crumble

3.2 6 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 7 godz.

6 portions

Składniki

Almond Butter

roasted almonds (see tip)
300 g
salt
1 pinch

Almond Milk

raw almonds soaked in water for 6 hours then drained
100 g
water
500 g

Crumble

wholemeal flour
100 g
salt
1 tsp
ground black pepper
½ tsp

Steamed Vegetables and Assembly

water
500 g
waxy potatoes (e.g. Charlotte, baby potatoes), unpeeled, sliced (1 cm)
600 g
cauliflower florets (3-4 cm)
500 g
fresh green peas
500 g
frozen peas, defrosted
vegetable oil for greasing
1 Tbsp
salt
1 tsp
ground black pepper
½ tsp
ground nutmeg
½ tsp

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 942 mg

Białko 17 g

Kalorie 1775 kJ / 424 kcal

Tłuszcz 21 g

Błonnik 13 g

Tłuszcz nasycony 1.8 g

Węglowodany 50 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Go Green, Feel Good 71 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Satay Tofu Kebabs

Satay Tofu Kebabs

1 godz. 5 min

Paneer Tikka Pizza

Paneer Tikka Pizza

2 godz.

Satay Tofu Kebabs; Massaman Curry with Jasmine Rice

Satay Tofu Kebabs; Massaman Curry with Jasmine Rice

2 godz. 20 min

Spiced Potato Salad with Herb Yoghurt, Watercress and Peas

Spiced Potato Salad with Herb Yoghurt, Watercress and Peas

45 min

Salmon Fillets with Buckwheat and Asparagus

Salmon Fillets with Buckwheat and Asparagus

40 min

Beetroot and Kale Pizza

Beetroot and Kale Pizza

2 godz.

Vegetarian Chilli

Vegetarian Chilli

35 min

White Bean Salad

White Bean Salad

5 min

Sweet Potato and Butter Bean Falafel Flatbreads with Broad Bean Houmous

Sweet Potato and Butter Bean Falafel Flatbreads with Broad Bean Houmous

50 min

Vegetable pasta sauce

Vegetable pasta sauce

40 min

Cashew, Mushroom and Chestnut Sausages with Root Veg Mash and Chilli Sauce

Cashew, Mushroom and Chestnut Sausages with Root Veg Mash and Chilli Sauce

1 godz. 30 min

Gluten-free Vegan Lasagne

Gluten-free Vegan Lasagne

2 godz. 20 min