Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Bebida de almendras
- 100 g de almendra cruda sin piel
- 500 g de agua
Mantequilla de almendras
- 300 g de almendras crudas sin piel
- 1 pellizco de sal
Crumble de almendras
- 100 g de harina integral de trigo
- 1 cucharadita sal
- 2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
Verduras al vapor y montaje
- 500 g de agua
- 600 g de patata sin pelar en rodajas de 1 cm
- 500 g de ramilletes de coliflor en trozos de 3-4 cm
- 500 g de guisantes congelados
- 1 cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 1 - 2 pellizcos de nuez moscada molida
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 2592 kJ / 619 kcal
- Białko
- 24.1 g
- Węglowodany
- 59 g
- Tłuszcz
- 35.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.9 g
- Błonnik
- 15.2 g
- Sód
- 854.6 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Crema de coliflor, jengibre y cúrcuma
45min
Puré de coliflor trufado
25 min
Crema de kale
50min
Puré de lentejas rojas y patatas rellenas
1h
Pastel de queso con jamón y brócoli
45min
Puré rústico de patata y batata con romero
45min
Sopa de pimiento rojo y calabacín
30min
Rollitos de berenjena con crema de zanahoria
15 Std. 5 Min
Guiso de lentejas y champiñones
45min
Paté de alcachofas y dátiles
5 min
Crema de batata con chips
40min
Crema de coliflor y garbanzos
40min