Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Bebida de almendras
- 100 g de almendra cruda sin piel
- 500 g de agua
Mantequilla de almendras
- 300 g de almendras crudas sin piel
- 1 pellizco de sal
Crumble de almendras
- 100 g de harina integral de trigo
- 1 cucharadita sal
- 2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
Verduras al vapor y montaje
- 500 g de agua
- 600 g de patata sin pelar en rodajas de 1 cm
- 500 g de ramilletes de coliflor en trozos de 3-4 cm
- 500 g de guisantes congelados
- 1 cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 1 - 2 pellizcos de nuez moscada molida
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 2592 kJ / 619 kcal
- Białko
- 24.1 g
- Węglowodany
- 59 g
- Tłuszcz
- 35.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.9 g
- Błonnik
- 15.2 g
- Sód
- 854.6 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Guiso de verduras italiano
40min
Quiche de calabaza y queso feta
2 Std. 20 Min
Guiso de lentejas y champiñones
45min
Judías al horno con verduras
30 phút
Guiso de verduras al azafrán
45min
Sopa de pavo y repollo
40min
Pimientos rellenos de arroz integral y aceitunas
1 Std. 15 Min
Tortilla al horno con guisantes
30 phút
Galette de berenjenas, tomates cherry y feta (sin gluten)
1h 20 phút
Crema de batata con estrellas de anís
45min
Polpetas de espinaca
30 phút
Ensalada de hinojo y manzana
20 Min