Lotte à la diepoise

Lotte à la diepoise

4.0 8 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

6 portions

Składniki

600 g d'eau
3 étoiles de badiane
500 g de filet de lotte, sans peau et sans arêtes coupées en morceaux
300 g de crevettes cuites, décortiquées
300 g de moules
3 échalotes coupées en deux
150 g de vin blanc
150 g de crème liquide 30-40% m.g.
50 g de beurre coupé en morceaux
couscous pour le service

riz, pour le service

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 341.3 mg

Białko 28.7 g

Kalorie 1271.8 kJ / 304.2 kcal

Tłuszcz 16.3 g

Błonnik 0.5 g

Tłuszcz nasycony 10.8 g

Węglowodany 6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Le Friend en automne 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Osso-buco de lotte

45 min

Poulet au jasnières

1 godz. 25 min

Lotte sauce vallée d’Auge

1 godz. 40 min

Navarin d'agneau printanier

1 godz. 25 min

Mijoté de lotte aux épices

50 min

Roulé de pintade au chou

1 godz. 10 min

Brochettes de filets de sardine

1 godz. 25 min

Calamar à la piperade

35 min

Poulet de la "Mère Blanc"

1 godz. 15 min

Ragoût de fruits de mer et poisson à la tomate

50 min

Marmites de la mer

45 min

Encornets à la provençale

55 min