Gâteau de semoule aux fruits

Gâteau de semoule aux fruits

4.3 3 oceny
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 50 min
12 parts

Składniki

  • 200 g de graines de couscous
  • eau chaude
  • huile neutre pour le moule
  • 1 orange zeste et jus
  • 380 g de yaourt nature épais
  • 100 - 150 g de sucre de fleur de coco
    100 - 150 g de cassonade
  • 125 g de framboises fraîches
    125 g de fraises, coupées en quatre
  • 90 g de pêche blanche ou jaune (1 pêche), coupée en cubes (1 cm)
    90 g de pomme, coupée en cubes (1 cm)
  • 4 blancs d'œufs
  • 100 g de sucre glace
  • 1 pincée de sel

Wartości odżywcze na 1 part

Kalorie 151.8 kcal / 634.9 kJ
Białko 4.4 g
Tłuszcz 2.1 g
Węglowodany 29.4 g
Błonnik 1.8 g
Tłuszcz nasycony 0.8 g
Sód 36.3 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...