Gressins au fromage et pesto tout vert

Gressins au fromage et pesto tout vert

3.3 4 oceny
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
14 pièces

Składniki

Les gressins
  • 100 g de gruyère coupé en morceaux
  • 10 g de persil frais
  • 600 g d'eau
  • 10 g de levure boulangère fraîche
    1 sachet levure boulangère sèche, (7 g)
  • 200 g de farine d'épeautre
  • 10 g d'huile d'olive
  • 1 jaune d'œuf
  • 1 c. à soupe bombée de graines de cumin
  • ½ c. à café de sel
Le pesto
  • 80 g de parmesan coupé en morceaux
  • 50 g de fanes de carotte bio, grossièrement hachées (3-4 cm)
    50 g de fanes de navet, bio, grossièrement hachées (3-4 cm)
  • 25 g de feuilles d'estragon frais
  • 2 gousses d'ail
  • 80 g d'amandes décortiquées
  • 150 g d'huile d'olive
  • 1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 pièce

Kalorie 249 kcal / 1041.8 kJ
Białko 8.5 g
Tłuszcz 19 g
Węglowodany 13.4 g
Błonnik 2.7 g
Tłuszcz nasycony 4.3 g
Sód 136.6 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...