Urządzenia i Akcesoria
Kąski serowo-brokułowe
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 55 min
12 sztuk
Składniki
-
200 g sera żółtego, pokrojonego na kawałki200 g sera cheddar pokrojonego na kawałki
-
130 g krakersów solonych
-
250 g wody
-
300 g różyczek brokułu
-
masło do posmarowania formy
-
4 jajka
-
¼ łyżeczki soli (opcjonalnie)
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 sztukę
Sód
214.7 mg
Białko
7.3 g
Kalorie
653.4 kJ /
156.2 kcal
Tłuszcz
10.4 g
Błonnik
0.9 g
Tłuszcz nasycony
4.6 g
Węglowodany
8.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Chrupiący placek z cebulą (flammkuchen) (TM5)
1 godz.
Pomidorowe kulki ryżowe
40 min
Ketchup z dojrzałych bananów
40 min
Kotlety z czerstwego chleba z papryką
30 min
Sałatka ziemniaczana z rumienioną cebulą, orzechami i serem pleśniowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
1 godz.
Placki dyniowe z parmezanem
45 min
Wytrawne „róże” z nadzieniem brokułowym
2 godz. 30 min
Ślimaczki bazyliowe z serem edamskim i porem
2 godz. 30 min
Zapiekanka ziemniaczana
40 min
Kotleciki z czerstwego chleba z serem i ziołami
35 min
Cukiniowe kąski z parmezanem
40 min
Wytrawne muffinki warzywne z serem (BLW, dla dzieci)
45 min