Lamingtony bez pieczenia

Lamingtony bez pieczenia

4.7 211 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz.

12 porcji

Składniki

200 g orzechów nerkowca

200 g migdałów, blanszowanych
100 g wiórków kokosowych plus dodatkowa ilość do posypania
50 g oleju kokosowego
50 g syropu z agawy
2 łyżeczki pasty waniliowej (patrz wskazówka)

2 łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
100 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao pokrojonej na kawałki

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 8.5 mg

Białko 4.1 g

Kalorie 1098.2 kJ / 261.5 kcal

Tłuszcz 22.5 g

Błonnik 2.6 g

Tłuszcz nasycony 13.2 g

Węglowodany 11.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

LEKKIE DESERY 10 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Surówka brokułowa z jagodami goji

10 min

Wegańskie burgery z pieczarek i resztek ugotowanego ryżu

1 godz. 40 min

Kulki witalności

25 min

Pulpety z soczewicy na gniazdach spaghetti

1 godz. 5 min

Letnie rollsy wegańskie

35 min

Wieniec z halloumi i rozmarynem

1 godz. 50 min

Muffiny warzywno-jajeczne z serem

2 godz.

Nuggetsy z kalafiora w cieście z ciecierzycy

1 godz.

Proteinowy blok twarogowy z czekoladą

5 godz. 55 min

Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym

1 godz.

Wegański Eton Mess kokosowo-truskawkowy

2 godz. 35 min

Kalafiory pieczone w sosie Buffalo

35 min