Veganes "Butter Chicken"

Veganes "Butter Chicken"

4.5 408 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
6 Portionen

Składniki

  • Seitan in Streifen (2-3 cm), siehe Tipp
    450 g
  • Tikka-Paste (siehe Tipp)
    100 g
  • Öl
    40 g
  • Zwiebeln geviertelt
    150 g
  • Ingwer, frisch in Scheiben (2 mm)
    20 g
  • Koriander abgezupft
    10 g
  • Knoblauchzehen
    3
  • grüne Chilischoten, frisch halbiert, nach Wunsch entkernt
    2
  • Salz
    1 TL
  • Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
    2 TL
  • Koriander, gemahlen
    2 TL
  • Kurkuma
    ½ TL
  • Wasser
    150 g
  • Tomatenmark
    70 g
  • Sahnealternative aus Soja
    500 g

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 469 kcal / 1963 kJ
Białko 59 g
Tłuszcz 15 g
Węglowodany 25 g
Błonnik 2.6 g
Tłuszcz nasycony 5 g
Sód 577 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...