Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 pepinos, sin semillas, en cuartos
- 2 dientes de ajo, pelados
- 500 g de yogur natural, sin azúcar
- 250 g de jocoque seco, casero
- 50 g de aceite de oliva extra virgen
- eneldo fresco, al gusto
- 25 g de vinagre blanco, o al gusto (opcjonalnie)
- 50 g de aceitunas negras deshuesadas
- Wartości odżywcze
- na 1 receta completa
- Kalorie
- 5810.5 kJ / 1388.7 kcal
- Białko
- 30.5 g
- Węglowodany
- 66.6 g
- Tłuszcz
- 121 g
- Tłuszcz nasycony
- 46.4 g
- Błonnik
- 4.7 g
- Sód
- 2144.1 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Betabeles con alioli de cilantro
55min
Chiles jalapeños rellenos de machaca de marlín
1h 10min
Tabule de quinoa
10 min
Tabulé de cebada rosa con pistache.
40min
Marlin en escabeche estilo Sinaloa
20 min
Pastel de sushi
1h
Ceviche de pepino y jícama
10 min
Tabule TM6
1hod. 30min
Botana fresca de surimi
10 min
Ensalada de pepino y yogurt
15min
Aguachile de pepino y palmitos
15min
Torta de elote con rajas
1h