![Menù: Branzino, patate e carciofi e budino al cioccolato Menù: Branzino, patate e carciofi e budino al cioccolato](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/441dcc37-b4a4-4a14-9582-7c81669fd195/Derivates/b4b9972e-6fe5-4d1c-b8f2-5bade220df24.jpg)
Wersje kompatybilne
Menù: Branzino, patate e carciofi e budino al cioccolato
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Branzino, patate e carciofi
- 1200 g di acqua
- 1 ½ cucchiaino di sale
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 400 g di patate
- 3 carciofi a fettine precedentemente ammolati in acqua e limone
- 4 filetti di branzino (125 g cad.)
- ¼ cucchiaino di pepe nero macinato
Budino al cioccolato veloce
- 100 - 150 g di zucchero, a seconda del gusto personale
- 70 g di cacao amaro in polvere
- 60 g di amido di mais (maizena)
- 750 g di latte intero
- 60 g di burro a pezzi
Salmoriglio
- 1 spicchio di aglio (opcjonalnie)
- 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 60 g di olio extravergine di oliva
- 20 g di succo di limone
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe
- Wartości odżywcze
- na 1 porzioni
- Kalorie
- 3395 kJ / 811.5 kcal
- Białko
- 35.7 g
- Węglowodany
- 77.6 g
- Tłuszcz
- 41.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 16 g
- Błonnik
- 12.3 g
Alternatywne przepisy
Zuppa di cavoletti di Bruxelles, Frittata di carciofi e Mini castagnaccio con salsa al cioccolato (Bimby Friend)
1 Std. 15 Min
Uova, asparagi e salsa bernese (Bimby Friend)
35min
Riso rosso, asparagi bianchi e salmone
45min
Cuori di merluzzo con patate e fagiolini
40 Min
Insalata di riso calda con calamari e zucca
1 Std.
Cuori di merluzzo al cartoccio con riso basmati
45min
Insalata di salmone con fagiolini, patate e pinoli
50 Min
Branzino e patate al vapore in salsa di basilico e pomodorini
40 Min
Insalata di polpo e patate
2h
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40 Min
Pesce al limone con patate e verdure al prezzemolo
40 Min
Insalata di polpo, patate e sedano al profumo di cedro
1 Std. 25 Min