Urządzenia i Akcesoria
Légumes croquants aux crevettes
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Składniki
-
40 g d'huile d'olive
-
2 gousses d'ail émincées
-
20 g de gingembre en morceaux
-
150 g d'oignon rouge en rondelles
-
150 g de courgette en bâtonnets
-
150 g de carotte en bâtonnets
-
1 c. à café de sel
-
300 g de crevettes crues, décortiquées
-
1 pincée de poivre blanc moulu
-
100 g de tomates cerise coupées en deux
-
1 pincée de sucre en poudre (opcjonalnie)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
11.8 g
Kalorie
1071 kJ /
256 kcal
Tłuszcz
18.2 g
Błonnik
2.5 g
Tłuszcz nasycony
112.5 g
Węglowodany
10 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
En modes TM6 !
44 Przepisy
Francja
Francja
Może spodoba Ci się również...
Salade de crevettes épicées, carottes et concombres émincés
20 min
Saumon en croûte de tomates et riz aux légumes
30 min
Saumon en croûte de pesto de tomates séchées et riz aux légumes
40 min
Crevettes à l'ail, tomate et feta
25 min
Curry de crevettes et riz basmati
30 min
Boulettes de lieu, coco et légumes verts
55 min
Papillote de saumon teriyaki aux courgettes et riz
1 godz. 10 min
Wok de crevettes et légumes
40 min
Saumon poêlé sauce tomates cerise et épinards
35 min
Dorade sébaste à la tomate, riz aux carottes
50 min
Pâtes crémeuses aux crevettes cajun
30 min
Curry de poulet à la noix de coco
45 min