Urządzenia i Akcesoria
Green Mole Chicken
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz.
8 portions
Składniki
-
water800 g
-
chicken drumsticks, skin on bone in8
-
pumpkin seeds100 g
-
dry-roasted peanuts, unsalted60 g
-
iceberg lettuce cut in pieces80 g
-
fresh spinach leaves120 g
-
spring onion green part only, cut in pieces1
-
fresh coriander leaves only1 sprig
-
fresh parsley leaves only1 sprig
-
fresh jalapeño chilli, halvedserrano chilli1
-
ground cumin1 pinch
-
fine sea salt adjust to taste1 Tbsp
-
green tomatoes, dicedgreen tomatillos halved (see tip)400 g
-
garlic cloves2
-
onions quartered100 g
-
vegetable oil20 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1240.6 mg
Białko
70.1 g
Kalorie
2213.2 kJ /
529 kcal
Tłuszcz
22.8 g
Błonnik
2.6 g
Tłuszcz nasycony
5.1 g
Węglowodany
8.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Mediterranean-style Salad with Smoky Chicken (TM5)
1 godz. 10 min
Thai Salmon Parcels with Jasmine Rice
45 min
Prawn and Spring Greens Mini Tacos
45 min
Asparagus and Mango Salad
35 min
Seed and Nut Bread
1 godz. 30 min
Baked Spinach and Feta Mushrooms
35 min
Pudla with Spinach and Paneer
1 godz.
Fish Tacos
45 min
Squash and Broccoli Salad
35 min
Quinoa and Lettuce Salad
30 min
Watercress and Oat Soup
35 min
Seared Sesame Steaks with Ginger Chopped Salad and Lime Couscous
35 min