Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 900 g d'eau
- 2 aubergines, en cubes de 2 cm
- 1 oignon rouge, pelé
- 2 gousses d'ail, pelées
- 1 piment, thaÏ (facultatif)
- 40 g de sucre en poudre
- 2 c. à soupe de vinaigre de vin
- ½ c. à café de sel
- 1 c. à soupe d'huile de sésame
- 1 citron vert non traité, le zeste et le jus
- 100 g d'huile de tournesol
-
200
g de nouilles soba
lub 200 g de nouilles de blé chinoises - ½ mangue, en petits dés
- 8 feuilles de menthe fraîche, ciselées
- 8 brins de coriandre fraîche ciselés
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1672 kJ / 403 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 30 g
- Tłuszcz
- 28 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Curry de pois chiches aux épinards, riz aux cranberries
35min
Patates douces farcies au maïs, poivron et cheddar
1h 5min
Salade de pomme et de fenouil au sésame grillé
20min
Buddha bowl au saumon fumé
35min
Taboulé de boulgour aux pistaches et à la grenade
30min
Riz byriani aux épinards et fruits secs
30min
Quinoa et légumes d'automne au tofu
55 min
Salade kasha, lentilles corail et légumes d'été
40min
Salade de quinoa aux haricots et curcuma
30min
Salade de saumon aux légumes, quinoa et feta
50min
Saumon à la sauce japonaise et légumes verts
30min
Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza
25min