Salade verte aux fraises

Salade verte aux fraises

4.6 19 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

150 g de graines de couscous moyennes
6 c. à soupe d'huile d'olive
45 g de jus de citron
100 g d'eau chaude
150 g de brocoli, détaillé en bouquets
500 g d'eau
150 g de pois gourmands coupés en deux
50 g d'amandes effilées grillées
150 g de fraises fraîches
½ bouquet de ciboulette fraîche ciselé
125 g de yaourt nature (1 pot)
du sel
du poivre moulu
35 g de roquette

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 11 g

Kalorie 1733 kJ / 411 kcal

Tłuszcz 24 g

Węglowodany 34 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Frais et coloré 17 Przepisów
Francja

SAVEURS THERMOMIX N°4 LES MENUS 9 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Salade Waldorf sur feuilles d'endive

30 min

Salade de petits légumes au chèvre

35 min

Menu light - Salade aux figues, raisins, feta et quinoa

30 min

Poulet à la menthe, légumes et fraises

50 min

Salade de haricots verts, menthe, feta et palette

55 min

Septembre - Spaghetti aux légumes et pesto de roquette

45 min

Salade de lentilles beluga

35 min

Salade croquante de printemps

40 min

Spaghetti aux anchois et aux pignons

50 min

Salade de pâtes aux petits pois, pesto citron

35 min

Salade de saumon aux légumes, quinoa et feta

50 min

Menu veggie - Avocado toasts aux pois chiches et tomates cerise

1 godz.