Wersje kompatybilne
Riso integrale con peperoni insaporiti (Modalità Cuoci riso)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Peperoni insaporiti
- 25 g di olio extravergine di oliva
- 400 g di peperoni, puliti e a listarelle (5x0.5 cm)
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
Riso integrale
- 300 g di riso integrale a chicco lungo
- 700 g di acqua
- ½ - 1 cucchiaino di sale
- pinoli q.b. per decorare
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1513.8 kJ / 361.8 kcal
- Białko
- 8.2 g
- Węglowodany
- 62.7 g
- Tłuszcz
- 10.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.1 g
- Błonnik
- 3.7 g
- Sód
- 205.5 mg
Alternatywne przepisy
Cottura del riso basmati
35min
Cottura del farro perlato
35min
Cottura del riso integrale a chicco lungo
55p
Verdure miste insaporite
30min
Cottura del riso a chicco lungo
35min
Peperoni insaporiti (100 g)
15 Min
Riso nero vegetariano
35min
Insalata di riso integrale vegetariana (Cuoci uova)
35min
Insalata di orzo
40min
Riso basmati con pollo e verdure (Modalità Cuoci riso)
50min
Insalata di riso integrale
55p
Insalata di riso (TM6)
40min