Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g d'eau
- 150 g de pommes de terre type bintje, pelées et en dés
- 150 g de sardines en boîte égouttées et nettoyées
- 2 œufs
- 1 citron jaune le zeste et le jus
- 2 brins de persil frais effeuillés
- 1 gousse d'ail
- du sel
- du poivre moulu
- 50 g de farine de blé
- 100 g de chapelure
- 100 g d'huile d'olive
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 94 kcal / 396 kJ
- Białko
- 6 g
- Tłuszcz
- 3 g
- Węglowodany
- 11 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
