Wersje kompatybilne
Petit déjeuner à boire (coco, orange, banane, carotte)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 banane
- 80 g de carotte, coupée en morceaux
- 1 - 2 oranges, coupées en morceaux (env. 250 g)
- 2 c. à soupe de son d'avoine (env. 30 g)
- 1 c. à café d'huile de tournesol
- 500 g d'eau de coco
- Wartości odżywcze
- na 1 verre
- Kalorie
- 560 kJ / 134 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 23 g
- Tłuszcz
- 2 g
- Błonnik
- 2.9 g
Alternatywne przepisy
Jus orange carotte poire
10 min
Thé vert à l'orange et aux épices
3h 45min
Jus détox pour le petit-déjeuner
10 min
Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles
15 Min
Cocktail orange, carotte et citron
20min
Jus détox pour le dîner
10 min
Jus détox pour le déjeuner
10 min
Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia
10 min
Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia
20min
Boisson rafraîchissante concombre, basilic et citron vert
10 min
Cocktail au concombre, menthe et citron vert
10 min
Yaourt mangue-coco
10 min