Przejdź do głównej treści Szukaj
Nuggets de poisson, dip au potiron

Nuggets de poisson, dip au potiron
2.9 8 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 200 g de pois chiches blancs secs
  • 400 g d'eau
  • 60 g d'huile d'olive
  • ½ c. à café de curcuma en poudre
  • 1 ½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
  • ½ c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 500 g de filets de cabillaud coupés en bâtonnets (2 x 5 cm)
  • 20 g d'oignon
  • 450 g de chair de potiron coupée en morceaux (2-3 cm)
  • 1 brin de romarin frais équeuté

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 485.8 mg
Białko 28.3 g
Kalorie 1268.3 kJ / 302.8 kcal
Tłuszcz 12.8 g
Błonnik 6.3 g
Tłuszcz nasycony 1.8 g
Węglowodany 17 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi n°28 47 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Cabillaud glacé à la coréenne avec riz et brocoli à la vapeur

4.6(47)

30 min

Pain brioché au poulet pané et coleslaw avec mayonnaise au curry

4.3(7)

7 godz. 50 min

Brunch scandinave

3.0(3)

1 godz. 10 min

Keftas

3.6(18)

2 godz. 30 min

Assiette aux blé, légumes verts, cabillaud et sauce aux herbes et fromage blanc

4.0(12)

40 min

Ravioli de courge au romarin, bouillon de légumes et parmesan

3.2(19)

2 godz. 20 min

Côtes de porc grillées, houmous d’artichaut et crudités

4.5(15)

12 godz.

Pastilla aux restes de viande

3.2(9)

1 godz. 15 min

Chaussons aux épinards, dip vert

3.1(11)

2 godz. 10 min

Rouleau de vermicelles cuit à la vapeur

4.0(16)

35 min

Pains du Sud en 2 façons

5.0(4)

1 godz. 25 min

Panucho de cochinita pibil

Brak ocen