Urządzenia i Akcesoria
One pot penne légumes du soleil et feta
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Składniki
-
1 oignon coupé en quatre
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 aubergine en petits dés (120 g)
-
1 courgette en morceaux (100 g)
-
2 tomates en morceaux (100 g)
-
200 g de pâtes sèches, type penne complètes
-
350 g d'eau
-
du sel
-
du poivre moulu
-
50 g de feta en cubes
-
parmesan râpé
-
3 brins de cerfeuil frais effeuillés
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
25 g
Kalorie
2430 kJ /
578 kcal
Tłuszcz
21 g
Węglowodany
71 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Gratin de blé aux légumes
25 min
One pot blé au bœuf et au paprika
35 min
Salade de blé et légumes d'été
55 min
Salade de haricots verts, boulgour, tomates et amandes grillées
35 min
Orecchiette, courgettes, tomates et pois chiches
40 min
Salade de quinoa au poulet et pesto de roquette
30 min
Orecchiette aux courgettes, aubergine, amandes et basilic
45 min
Gratin de légumes au quinoa et à la mozzarella
1 godz.
One pot à la mexicaine quinoa, poivrons et maïs
30 min
Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate
1 godz.
One pot pasta aux tomates cerise et pesto
30 min
One pot pasta brocolis-amandes
50 min