Mini Melanzani-Pizzen

Mini Melanzani-Pizzen

4.4 28 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 55 min

2 Portionen

Składniki

Melanzani in Scheiben (1 cm)
350 g
natives Olivenöl extra etwas mehr zum Einfetten
20 g
Wasser
500 g
Knoblauchzehe
1
Basilikumblätter, frisch
3
Tomatensauce
250 g
Tomatenmark
1 EL
Oregano, getrocknet
½ TL
Salz
1 - 2 Prisen
Mozzarella in Würfeln (ca. 2 cm)
40 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 2 Portionen

Sód 982 mg

Białko 12 g

Kalorie 1685 kJ / 403 kcal

Tłuszcz 29 g

Błonnik 12.2 g

Tłuszcz nasycony 8 g

Węglowodany 16 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Clean Eating 11 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...

Süßkartoffelsuppe mit Sternanis

40 min

Mango Lassi

10 min

Mangoldspätzle mit geschmorten Paradeisern

40 min

Cremige Polenta mit Pfirsichen

50 min

Bärlauch Bowl mit Karfiolreis und Hanfsamen

30 min

Gemüsekraftsuppe

3 godz. 45 min

Polentaknöderl mit Kürbiskernpesto

3 godz.

Menü: Maronicremesuppe, Rinderfilets mit Sellerie-Erdäpfel-Gemüse und Schokotraum

1 godz. 5 min

Kichererbsensalat mit Kräuterdressing

20 min

Kohlsprossen-Salat mit Mandeln und Cranberrys

35 min

One Pot Penne in Tomaten-Amaranth-Sauce

30 min

Pikante Sterzschnitten

55 min