Cremige Polenta mit Pfirsichen
TM6 TM5

Cremige Polenta mit Pfirsichen
4.1 (41 ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 40 g Mandeln
  • 355 g Milch
  • 355 g Wasser
  • 1 ½ TL Zucker
  • 1 Prise Salz
  • 1 Msp. Kardamom, gemahlen
  • 1 Msp. Kurkuma, gemahlen
  • 110 g Polenta, fein (siehe Tipp)
  • 3 - 4 Pfirsiche (siehe Variation)
  • 1 - 2 TL Butter
  • 80 g Frischkäse
  • 1 Spritzer Zitronensaft, frisch gepresst
  • 4 EL Granatapfelkerne
  • 1 - 2 TL Honig
Wartości odżywcze
na 1 Portion
Kalorie
1274 kJ / 305 kcal
Białko
9 g
Węglowodany
31 g
Tłuszcz
18 g
Tłuszcz nasycony
8 g
Błonnik
4 g
Sód
211 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

Gerstenporridge

Gerstenporridge

(12)

25min

Saftige Rote-Rüben-Laibchen aus dem Ofen

Saftige Rote-Rüben-Laibchen aus dem Ofen

(91)

1h 5min

Karotten-Ingwer-Suppe

Karotten-Ingwer-Suppe

(170)

45min

Apfel-Couscous-Frühstück

Apfel-Couscous-Frühstück

(32)

50 min

Fruchtpudding (aus Resten)

Fruchtpudding (aus Resten)

(15)

25min

Walnuss-Sauerkraut-Brownie

Walnuss-Sauerkraut-Brownie

(42)

1 godz.

Maroni Laibchen mit Rote-Rüben-Creme

Maroni Laibchen mit Rote-Rüben-Creme

(83)

50 min

Spinatstrudel mit Schafskäse

Spinatstrudel mit Schafskäse

(71)

1h 50min

Apfel-Hirse-Frühstück

Apfel-Hirse-Frühstück

(85)

30 min.

Saftiger Polentaauflauf mit Äpfeln (glutenfrei)

Saftiger Polentaauflauf mit Äpfeln (glutenfrei)

(78)

1h 25min

Osternest aus Germteig

Osternest aus Germteig

(47)

2 Std.

Karotten-Ingwer-Suppe mit Cashew-Topping

Karotten-Ingwer-Suppe mit Cashew-Topping

(257)

35 min