Przejdź do głównej treści Szukaj
Courgettes farcies au veau et boulgour au poivron

Courgettes farcies au veau et boulgour au poivron
3.3 20 rating
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 2 godz.
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 400 g d'épaule de veau en morceaux de 3 cm
  • 4 courgettes (rondes moyennes, ou 8 petites)
  • 2 oignons en morceaux
  • 2 brins de persil frais
  • 1 c. à soupe d'herbes de Provence déshydratées
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 200 g de boulgour complet et 4 c. à soupe pour la farce
  • 1000 g d'eau
  • 1 poivron rouge en petits dés
  • 2 c. à soupe de son d'avoine
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 31 g
Kalorie 1795 kJ / 427 kcal
Tłuszcz 12 g
Węglowodany 44 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse - La cuisine à IG bas 47 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Parmentier de haricots blancs au saumon et à l'aneth

3.2(29)

50 min

Saumon et légumes en papillote, sauce aux oignons rouges

4.0(48)

30 min

Bricks de thon, fenouil et carotte

3.0(33)

55 min

Papillote de thon dans une feuille de chou

2.7(14)

55 min

Keftas de bœuf, courgettes et sauce au poivron

3.8(211)

1 godz.

Tajine de boulettes de poulet, sauce tomate épicée

4.0(312)

1 godz. 45 min

Cannelloni de courgette bolognaise

4.0(160)

1 godz. 20 min

Involtini de poulet aux légumes du soleil

2.7(26)

50 min

Lasagne sans pâte aux légumes

4.4(434)

1 godz. 30 min

Roulés de dinde à la pancetta, épinards et sauce aux herbes

4.3(44)

50 min

Lasagne de veau aux légumes grillés

4.3(23)

1 godz. 30 min

Parmentier de merlu, purée de courgettes et petits pois

4.1(108)

1 godz. 35 min