Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Keftas de bœuf, courgettes et sauce au poivron
Składniki
-
250 g de graines de couscous
-
250 g d'eau chaude
-
sel
-
1 oignon coupé en quatre
-
4 brins de persil frais
-
500 g de viande de bœuf hachée à 5% m.g.
-
1 c. à soupe de cumin en poudre
-
du poivre moulu
-
4 poivrons rouges en morceaux
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 c. à soupe de ras el-hanout
-
2 courgettes en rondelles de 3 mm
-
500 g d'eau
-
brins de coriandre fraîche
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portions
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Riz pilaf aux poivrons et au bœuf haché
30 min
One pot blé au bœuf et au paprika
35 min
Spaghetti au poulet, sauce crémeuse aux épinards
30 min
Poulet épicé, asperges et sauce orange gingembre
45 min
Poulet au lait de coco, nouilles sautées aux légumes
50 min
Papillotes de poulet à la japonaise
35 min
Tajine de boulettes de poulet, sauce tomate épicée
1 godz. 45 min
Poulet aux poivrons
55 min
Roulés de dinde à la pancetta, épinards et sauce aux herbes
50 min
Brochettes de dinde yakitori, pois gourmands et riz
1 godz.
Papillote de saumon aux petits légumes et couscous
40 min
Curry de dinde à l’indienne et céleri-rave
35 min