Brochettes de dinde yakitori, pois gourmands et riz

Brochettes de dinde yakitori, pois gourmands et riz

4.2 166 ocen

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 1 godz.

4 portions

Składniki

2 échalotes
2 gousses d'ail
2 cm de gingembre frais
4 c. à soupe de sauce de soja
1 c. à soupe de vinaigre de riz
1 c. à café de sucre en poudre
1 c. à café de fécule de maïs
500 g d'escalopes de dinde coupées en lanières
1000 g d'eau
200 g de riz basmati
250 g de pois gourmands
1 c. à soupe d'huile d'olive
1 c. à soupe de graines de sésame dorées
1 bouquet de coriandre fraîche ciselée

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portions

Białko 37 g

Kalorie 1766 kJ / 422 kcal

Tłuszcz 9 g

Węglowodany 48 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Przepisów
Francja

Larousse - Mes recettes asiatiques 97 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Tortilla espagnole à la ciboulette

35 min

Mijoté d'agneau, pommes de terre, petits pois, carottes et fregola sarda

1 godz. 15 min

One pot pasta au poulet, citron, basilic et ricotta

30 min

Boulettes de bœuf au curry, riz et petits pois

50 min

Röstis aux pommes de terre et épinards, œufs au plat

1 godz. 5 min

Cabillaud à la sauce tomate

30 min

Mon petit bol de riz cantonais

30 min

Wok de crevettes

35 min

Pâtes aux crevettes et à la feta

55 min

Soupe aux boulettes de bœuf, pommes de terre et petits pois

55 min

Pilons de poulet laqués à la mangue

55 min

Nouilles sautées asiatiques

30 min