Wersje kompatybilne
Röstis aux pommes de terre et épinards, œufs au plat
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 600 g de pommes de terre, à chair ferme
- 500 g d'eau
- du sel
- du poivre moulu
- 1 c. à soupe de farine
- 2 c. à soupe d'huile de tournesol
- 4 œufs
- 100 g de pousses d'épinards frais
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1453 kJ / 348 kcal
- Białko
- 16 g
- Węglowodany
- 26 g
- Tłuszcz
- 19 g
Alternatywne przepisy
Nuggets de poulet, purée de patates douces
1 godz. 5 min
Haricots et riz au curry, sauce à l’avocat
40min
Röstis de carottes et pommes de terre
40min
Roulés de veau à la sauge, polenta crémeuse
45min
Pita épinards et feta
2 Std. 25 Min
Bœuf sauté aux légumes croquants
50min
One pot orecchiette jambon cru, chèvre et épinards
25 Min
One pot blé au bœuf et aux petits pois
25 Min
Minitacos vegan
45min
Petites galettes de maïs et taboulé de quinoa au maïs
50min
Boulettes de bœuf au curry, riz et petits pois
50min
Spaghetti au poulet, sauce crémeuse aux épinards
30min