Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Eier
- 2 Eier (Größe M), aus dem Kühlschrank
- Wasser, zum Befüllen bis zur 1 l-Marke
Tarte
- 125 g Butter, kalt, in Stücken, etwas mehr zum Einfetten
- 250 g Weizenmehl, glatt, etwas mehr zum Bemehlen
- 1 Ei (Größe M)
- 2 EL Wasser
- 1 TL Salz
Topping
- 300 g Thunfisch, aus der Dose, in Lake, abgetropft
- 2 EL Weißweinessig
- 30 g Zitronensaft, frisch gepresst
-
1
Eidotter
lub 1 EL Crème fraîche - 3 Stück Sardellenfilets, in Öl eingelegt, abgetropft
- 10 g Olivenöl
- 10 g Honig
- ½ TL schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
- 1 ½ TL Salz
- 30 g Rucola
- 100 g Cherrytomaten
- 20 g Kapern, eingelegt, abgetropft
- 50 g rote Zwiebeln, in Ringe geschnitten (1 mm)
- Wartości odżywcze
- na 1 Stück
- Kalorie
- 1332 kJ / 318 kcal
- Białko
- 15 g
- Węglowodany
- 27 g
- Tłuszcz
- 17 g
- Tłuszcz nasycony
- 9 g
- Błonnik
- 1 g
- Sód
- 338 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Ratatouille
45 Min
Bruschetta mit Tomate und Mozzarella
25min
Frittata verde - Grüne Gemüse Frittata
35 Min
Chicorée mit Blauschimmelsauce
25min
Fenchel-Spargel-Salat mit weichem Camembert
30 Min
Salat Nicoise
40 Min
Tarte mit Spinat und Feta
50 Min
Wirsingrouladen mit Hendlfülle und Paprikagemüse
1 Std.
Pizza Bianca mit zweierlei Belag (Langzeitgare)
21sa 20 dk
Spinatlinsen mit Schweinefilet
30 Min
Zwiebel-Käse-Tarte
1h 10min
Crostini "Tricolore"
35 Min