Vogerlsalat mit Karotten-Dressing und Sonnenblumenkernen

Vogerlsalat mit Karotten-Dressing und Sonnenblumenkernen

4.2 36 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 15 min

2 Portionen

Składniki

Karotten geputzt, in Stücken
160 g
Butter
10 g
Wasser
70 g
Sonnenblumenkerne
2 EL
Vogerlsalat
100 g
Marillen, getrocknet, entsteint
2
Orangensaft, frisch gepresst
60 g
Joghurt (1% Fett)
80 g
Honig
1 EL
Salz
½ TL
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
1 Prise
Kardamom, gemahlen
1 Prise

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 674 mg

Białko 7 g

Kalorie 771 kJ / 184 kcal

Tłuszcz 7 g

Błonnik 5 g

Tłuszcz nasycony 3 g

Węglowodany 26 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Basenfasten 13 Przepisów
Austria

Frühlingserwachen 10 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...

Kohlsprossen-Salat mit Mandeln und Cranberrys

35 min

Couscoussalat mit Feta, Minze und Granatapfel-Vinaigrette

30 min

Thunfisch-Avocado Salat mit fermentierten Zwiebeln (mit Gemüsestyler)

72 godz. 30 min

Fisolensalat mit Speck, Nüssen und Parmesan

25 min

Wintersalat

55 min

Blattsalat mit grünem Dressing und Walnüssen

10 min

Birnencreme

25 min

Rote-Rüben-Salat mit Granatapfelkernen

25 min

Bohnen-Avocado-Salat

15 min

Karotten-Gurken-Salat

15 min

Karotten-Ingwer-Suppe mit Cashew-Topping

35 min

Rotkrautsalat mit knusprigem Feta und Kräuterpesto

40 min