Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 120 g Zwiebeln, halbiert
- 1 - 2 Knoblauchzehen, halbiert
- Olivenöl zum Beträufeln
- 1 TL Salz
- 1 Baguette
- 1 Msp. Ingwer, getrocknet, gemahlen
- 30 g Pinienkerne
- 100 g Mozzarella, in Stücken
- 2 TL Oregano, getrocknet
- 60 g Zucchini, in Stücken
- 1 - 2 EL Petersilienblättchen, frisch
- 1 - 2 TL Kapern, eingelegt
- 30 g Oliven, grün, entkernt
- 1 TL Thymian, getrocknet
- 50 g getrocknete Tomaten in Öl, abgetropft
- 50 g Cocktailtomaten
- 3 Sardellenfilets, in Öl eingelegt
- Pfeffer, frisch gemahlen
- Wartości odżywcze
- na 1 Stück
- Kalorie
- 236 kJ / 57 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 5 g
- Tłuszcz
- 3 g
- Błonnik
- 1 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Bruschetta mit Tomate und Mozzarella
25 min
Frittata verde - Grüne Gemüse Frittata
35 Min
Salat Nicoise
40 Min
Tomatentarte à la Provence
55 Min
Erdbeer-Rhabarber-Dessert im Glas
30 Min
Gorgonzolamousse mit Balsamicozwetschken
1h 10min
Schoko-Rosmarin-Creme mit Erdbeerragout
2 godz. 35 min
Erdbeer-Pfeffer-Chutney mit Ziegenfrischkäsemousse
3 godz. 30 min
Lauwarmer Kürbissalat mit Minzdressing
50 Min
Pikante Tarte mit Thunfisch, Eiern und Kapern
1h 10min
Lachstatar auf Avocadomus
15 min
Lauwarmer Avocado-Ei-Aufstrich
20 min