![Asia-Nudeln mit Gemüse Asia-Nudeln mit Gemüse](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/226ac37b-99ac-4054-8dbe-0436bdf4bf6a/Derivates/7c755ec1-b831-44a0-805c-4ca4790b550b.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 Frühlingszwiebeln, in Stücken (3 cm), und etwas mehr zum Bestreuen
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Ingwer, frisch, walnussgroß, in dünnen Scheiben
- 10 g Sesamöl
- Wasser zum Kochen
- 60 g Erdnussmus
- 40 g Sojasauce
- 10 g Ahornsirup
- 15 g Reisessig
- 10 g Limettensaft
- 100 g Kokosmilch
- ¾ TL rote Currypaste
- 100 g Zucchini, in Stücken (3 cm)
- 100 g Möhren, in Scheiben (1 cm)
- 100 g rote Paprika, in Stücken (3 cm)
- 160 g Mie-Nudeln
- Chiliflocken zum Bestreuen
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 3272 kJ / 782 kcal
- Białko
- 21 g
- Węglowodany
- 78 g
- Tłuszcz
- 42 g
- Błonnik
- 9.1 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Tofu-Gemüse-Bowl mit Couscous
35 Min
Vegane Pasta mit Erdnusssauce und Gemüse
30 Min
Vegane Burritos mit Koriander-Chutney
30 Min
Cremige Mie-Nudeln
30 Min
Veganer Dürüm
30 Min
Nudel-Tofu-Bowl mit Spiegelei und Cashewsauce
35 Min
Reisbandnudeln mit Gemüsecurry
30 Min
Vegane Asia-Bowl
30 Min
Tofu-Reis
50 Min
Kartoffel-Curry
30 Min
Vegane Pasta mit Gemüse und Tomaten-Walnuss-Pesto
40 Min
Reis mit Wokgemüse und Erdnuss-Sauce
30 Min