Linsen-Curry-Eintopf mit Hähnchen

Linsen-Curry-Eintopf mit Hähnchen

4.5 3.9K oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 40 min

4 Portionen

Składniki

Reis, parboiled
250 g
Wasser zum Kochen
Salz und etwas mehr zum Kochen
1 TL
Curry
4 TL
Zimt, gemahlen
1 Prise
Paprika edelsüß
1 TL
Ingwerpulver
1 TL
Zucker
1 TL
Pfeffer
½ - 1 TL
Knoblauchzehen
2
Zwiebel
30 g
Olivenöl
30 g
getrocknetes Lorbeerblatt
1
Tomatenmark
20 g
Joghurt, 3,5% Fett
200 g
Kokosmilch
200 g
Zitronensaft
20 g
Hähnchenbrustfilet, ohne Haut in Stücken (3 cm)
400 g
rote Linsen, ganz, getrocknet
100 g
Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
1 Dose

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 42 g

Kalorie 2899 kJ / 693 kcal

Tłuszcz 22 g

Błonnik 8.3 g

Węglowodany 76 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Auf die Plätze, fertig, kochen! 66 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Kartoffeleintopf mit Champignons

1 Std.

Asia-Nudeln mit Gemüse

25 Min

Kartoffel-Kürbis-Gulasch

40 Min

Risotto mit Zucchini

40 Min

Gefüllte Zucchini mit Tomatenreis

1 Std. 40 Min

Grünkern Bolognese

1 Std.

Gnocchi mit mediterranem Gemüse

35 Min

Cremiger Gemüsereis

25 Min

Gemüse-Döner

40 Min

Rucola-Feta-Risotto

40 Min

Kichererbsen-Kokos-Curry

45 Min

Süßkartoffel-Risotto mit Bergkäse

50 Min