Tournedos, tomate provençale, maïs et poivron

Tournedos, tomate provençale, maïs et poivron

4.2 11 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

5 g de persil frais
1 gousse d'ail
80 g de beurre coupé en morceaux
4 pincées de sel
2 pincées de poivre moulu
500 g d'eau
200 g de poivron vert détaillé en dés
1 boîte de grains de maïs (250-300 g)
2 tomates à farcir
4 tournedos

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 913.8 mg

Białko 32.8 g

Kalorie 1652.8 kJ / 396.5 kcal

Tłuszcz 20.5 g

Błonnik 3.8 g

Tłuszcz nasycony 11.3 g

Węglowodany 18.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi n°31 48 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Fricassée de poulet

55 min

Poulet cacciatore et pâtes

55 min

Filet mignon, écrasé de pomme de terre, patate douce et sauce au chèvre

1 godz. 20 min

Salade de haricots verts, semoule et poulet pané

40 min

Côtes de veau à la provençale

30 min

Ragoût de dinde à l'ail

40 min

Roulade de jambon cru et poireau au comté

55 min

Boulettes de porc, courgettes et sauce au yaourt

40 min

Filet de poulet et sauce à la tomme de Savoie

35 min

Dinde à la crème, au bacon et au poireau

35 min

Papillotes de poulet, tomate et mozarella

35 min

Pâtes au poulet, bacon, tomates et épinards

45 min