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Tournedos, tomate provençale, maïs et poivron

Tournedos, tomate provençale, maïs et poivron
4.2 11 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 5 g de persil frais
  • 1 gousse d'ail
  • 80 g de beurre coupé en morceaux
  • 4 pincées de sel
  • 2 pincées de poivre moulu
  • 500 g d'eau
  • 200 g de poivron vert détaillé en dés
  • 1 boîte de grains de maïs (250-300 g)
  • 2 tomates à farcir
  • 4 tournedos

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 913.8 mg
Białko 32.8 g
Kalorie 1652.8 kJ / 396.5 kcal
Tłuszcz 20.5 g
Błonnik 3.8 g
Tłuszcz nasycony 11.3 g
Węglowodany 18.3 g

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Dostępny w

Thermomix® et moi n°31 48 Przepisów
Francja

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