Urządzenia i Akcesoria
Asian-style mussels
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
2 portions
Składniki
Curry powder
-
whole black peppercorns1 tbsp
-
coriander seeds2 ½ tbsp
-
cumin seeds1 tbsp
-
ground turmeric2 tsp
-
ground ginger1 tsp
-
dried chillies5
-
rock salt1 tbsp
-
granulated garlic2 tsp
-
cardamom pods (see Tips)4
Mussels
-
brown onion cut into quarters1
-
garlic clove1
-
fresh kaffir lime leaves2
-
piece fresh ginger peeled2 cm
-
palm sugar grated (approx. 1 cm cube)1 tsp
-
fresh coriander roots and stalks for broth, leaves reserved to garnish8 - 10 sprigs
-
fresh long red chilli deseeded if preferred (optional)½ - 1
-
curry powder2 tsp
-
peanut oil20 g
-
coconut milk400 g
-
water100 g
-
capsicum deseeded and cut into pieces (1 - 2 cm)1
-
fresh mussels cleaned and debearded1000 g
-
fish sauce1 tsp
-
lime juice (approx. 1 lime)20 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
4535.9 mg
Białko
68.7 g
Kalorie
4295.8 kJ /
1026.7 kcal
Tłuszcz
51.4 g
Błonnik
7.8 g
Tłuszcz nasycony
31.8 g
Węglowodany
52.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Chicken and Pork Adobo
40 dk
Balinese Betutu chicken
5sa 35 dk
Indonesian white spice paste
35 dk
Mango pudding (Brendan Pang)
2sa 15 dk
Dan dan mian (dandan noodles)
1sa 10 dk
Sautéed eschalots (250-350 g)
20 dk
Char siew sauce
10 dk
Quick prawn stir-fry
20 dk
Jaffa madeleines
30 dk
Fragrant whole barbecued fish
2sa 50 dk
Refreshing cucumber and pear juice
25 dk
Pan-fried pork buns
2sa