Refreshing cucumber and pear juice

Refreshing cucumber and pear juice

4.2 13 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

4 portions

Składniki

pears (approx. 180 g), cored and cut into pieces (3-4 cm)
1 ½
cucumber cut into pieces (3-4 cm)
150 g
green lettuce leaves (iceberg or cos lettuce)
50 g
lemon flesh only, no white pith and deseeded
½
pure maple syrup to taste
1 - 2 tbsp
chilled water
250 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 14.9 mg

Białko 0.8 g

Kalorie 253 kJ / 60.3 kcal

Tłuszcz 0.2 g

Błonnik 1.5 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 13.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Pick-me-up juices 10 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Beetroot smoothie

10 min

Berry avocado smoothie (Toddlers and beyond)

5 min

Beetroot latte (Post-natal)

15 min

Immune boosting smoothie (Post-natal)

5 min

Green garden juice

5 min

Fennel digestive

30 min

Green machine

35 min

Kale, chia, pear and orange smoothie

25 min

Green Glow Cucumber-Pear Juice

5 min

Everyday protein shake

5 min

Super antioxidant juice

10 min

Green juice

5 min