Urządzenia i Akcesoria
White fish and lemon risotto
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
2 portions
Składniki
-
spring onions/shallots trimmed and cut into pieces6
-
fresh flat-leaf parsley leaves only, plus extra finely sliced, to garnish2 - 3 sprigs
-
white fish fillet cut into pieces (2-3 cm)300 g
-
olive oil2 tbsp
-
Arborio rice180 g
-
verjuice160 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)2 - 3 tsp
-
water400 g
-
lemon zest only, no white pith and grated½
-
sea salt to taste1 - 2 pinches
-
ground black pepper to taste1 - 2 pinches
-
butter to serve (optional)2 - 3 tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
155.3 mg
Białko
37.4 g
Kalorie
2745.7 kJ /
656.3 kcal
Tłuszcz
20.5 g
Błonnik
4.4 g
Tłuszcz nasycony
5.3 g
Węglowodany
81.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Lamb and barley soup
50 λεπτ.
Prawn and saffron risotto
30 λεπτ.
Asparagus risotto
40 λεπτ.
Seafood and corn chowder
40 λεπτ.
Taleggio risotto with balsamic caramelised onions
55 λεπτ.
Brie, speck and walnut risotto
25 λεπτ.
Salmon and fennel risotto
30 λεπτ.
Almond crusted salmon with asparagus fettuccine
45 λεπτ.
Risoni with salmon and spinach
25 λεπτ.
Salmon, asparagus and potato salad
40 λεπτ.
Risotto with zucchini and prawns
1ωρ. 15 λεπτ.
Classic mushroom risotto
30 λεπτ.